A Grande Florianópolis se prepara para enfrentar um pico de calor durante a segunda-feira de Carnaval, com temperaturas ultrapassando os 35°C na região. A onda de calor que assola toda Santa Catarina desde o início da semana atingirá seu ponto máximo no final de domingo (11) e início de segunda-feira (12).
Temperaturas Alcançarão os 40°C em Santa Catarina
Em nível estadual, a previsão indica que as temperaturas podem superar os 40°C, especialmente nos municípios do Oeste, que fazem fronteira com a Argentina. O fenômeno é resultado de um sistema de alta pressão que mantém o calor intenso.
O meteorologista Marcelo Martins, da Epagri/Ciram, alerta que a condição de calor extremo persistirá ao longo de todo o Carnaval. Na última segunda-feira (5), Itapiranga, no Extremo Oeste do Estado, registrou impressionantes 41°C, conforme dados da Defesa Civil.
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Mudanças à Vista: Chuva na Terça-feira
Entretanto, na terça-feira (13), a previsão indica a volta da chuva a Santa Catarina. Uma frente fria, proveniente do Rio Grande do Sul, combinada com calor e umidade, trará alívio ao calor intenso que predomina na região.
Nesta quinta-feira, 8, a Defesa Civil de Santa Catarina emitiu um aviso meteorológico alarmante sobre uma iminente onda de calor que se aproxima do Vale do Itajaí. De acordo com o órgão estadual, uma preocupante massa de ar quente tem elevado drasticamente as temperaturas nos últimos dias em Santa Catarina, e o calor intenso está previsto para persistir até o domingo, 11.
A situação requer atenção especial, considerando os potenciais impactos do calor extremo na região. Medidas preventivas e cuidados adicionais são essenciais para enfrentar esse período desafiador. Acompanharemos de perto qualquer atualização da Defesa Civil e forneceremos informações relevantes para garantir a segurança da população diante dessa condição climática crítica.
Como se Proteger do Calor no Carnaval
O calor excessivo não representa apenas um incômodo climático, mas, ademais, traz consigo uma série de malefícios que impactam diretamente a saúde e o bem-estar. Embora seja considerado apenas um risco iminente de insolação e desidratação, temperaturas elevadas podem desencadear problemas respiratórios, cardiovasculares e dermatológicos.
Conforme a exposição prolongada ao calor extremo, aliás, está associada a distúrbios como exaustão térmica, cãibras, e até mesmo choque térmico, podendo ter sérias repercussões, principalmente em grupos mais vulneráveis, como crianças, idosos e pessoas com condições de saúde preexistentes.
Entretanto, a necessidade de adoção de medidas preventivas, como hidratação adequada e busca por sombra, torna-se crucial para minimizar os impactos negativos do calor excessivo na saúde pública. Assim, enfim, a moderação nas atividades ao ar livre se apresenta como uma escolha sensata diante das condições climáticas desafiadoras. Certamente, enquanto enfrentamos esse período crítico, a conscientização e ações proativas se revelam fundamentais para preservar o bem-estar coletivo.
Para minimizar os efeitos negativos das altas temperaturas durante o Carnaval, alguns cuidados são essenciais, especialmente diante da alta exposição ao sol em eventos e na praia.
Hidratação: Beba Água Constantemente
O cuidado primordial é manter-se hidratado. Ingerir água mesmo antes de sentir sede ajuda a manter o corpo resfriado, reduzindo os riscos de insolação. A recomendação é consumir entre dois e três litros de água em pequenas quantidades ao longo do dia.
Alimentação: Opte por Refeições Leves
Manter uma alimentação balanceada é crucial nos dias mais quentes. Evite alimentos pesados e muito gordurosos, pois têm digestão mais lenta e demandam mais energia do corpo.
Exercícios Físicos e Exposição ao Sol: Evite o Horário Crítico
Evite exposição solar das 10h às 16h, período de intensa radiação ultravioleta. Além do risco de desidratação, a exposição nesse horário pode causar queimaduras e insolação. Praticar exercícios físicos é recomendado no início da manhã ou final da tarde, quando as temperaturas são mais amenas.
