Iniciativa Prioriza a Saúde Masculina e Estimula Hábitos Preventivos e Saudáveis: Em um esforço dedicado à promoção da saúde do homem, a cidade de Itajaí, a princípio, por meio da Secretaria de Saúde, preparou uma ação especial. Marcado para o próximo sábado (25), das 9h às 11h30, na Praça Genésio Miranda Lins, na avenida Beira-Rio, o evento busca sensibilizar o público masculino sobre a importância dos cuidados preventivos e incentivar a adoção de hábitos saudáveis.
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Atividades Variadas para uma Manhã de Bem-Estar
A programação inclui uma diversidade de atividades voltadas para a promoção do bem-estar e da saúde. Durante a manhã, os participantes poderão desfrutar de uma aula de yoga e prática de Tai Chi Chuan, proporcionadas pelo Centro de Práticas Integrativas e Complementares em Saúde de Itajaí (CEPICS). Além disso, serão oferecidas orientações nutricionais, informações sobre diabetes e tabagismo.
Os presentes também terão a oportunidade de participar de um aulão com instrutores da academia SmartFIT, uma caminhada orientada com o programa Itajaí Ativo da Fundação Municipal de Esporte e Lazer (FMEL). Ainda assim, um ponto de hidratação e frutas estarão à disposição dos participantes.
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Novembro Azul: Estimulando Escolhas Saudáveis para a Saúde do Homem
A ação é alusiva à campanha Novembro Azul, e seu propósito central é motivar a prática de atividades saudáveis, como exercícios físicos e uma alimentação equilibrada. Luis Fernando Sanni, diretor administrativo da Secretaria de Saúde e um dos organizadores, destaca a importância de proporcionar momentos de relaxamento e promover a busca por um estilo de vida mais equilibrado.
Ao longo do mês, outras ações relacionadas ao Novembro Azul serão realizadas nas unidades básicas de saúde (UBS). Elas abordarão temas como a prevenção do câncer de próstata, saúde mental, planejamento familiar e hábitos de vida saudáveis.
Antes de tudo, participe dessa ação dedicada à saúde do homem. Aproveite a oportunidade para cuidar de você e promover escolhas mais saudáveis. Acima de tudo, não deixe de conferir os benefícios de um estilo de vida equilibrado.
Agora que você já sabe sobre essa ação especial em Itajaí, não deixe de compartilhar essa informação. Juntos, podemos inspirar mais homens a cuidarem da sua saúde e bem-estar. Acesse outros assuntos relacionados no Portal e mantenha-se informado!
Ademais, certamente a prevenção é o melhor caminho para uma vida saudável. Enfim, enquanto conscientizamos sobre a importância da saúde masculina, então promovemos um impacto positivo em nossa comunidade.
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